برنامج 2
برنامج السكينة والاستعادة
يشمل بالاضافة للاقامة ٣ وجبات
برنامج إعادة التوازن الشامل
برنامج مصمم لمن يشعر بثقل ذهني، إرهاق داخلي، أو اضطراب في نمط الراحة اليومية. يعتمد البرنامج على خطوات متدرجة تُلاحظ نتائجها بشكل أسرع نسبيًا، مع تركيز واضح على الاستمرارية بعيدًا عن الحلول المؤقتة.
نستخدم العناصر الغذائية من مصادرها.اللطبيعة المختلفة فى جميع البرامج المقدمه
نقترح ان تكون مدة الاقامة خمس ليالي للحصول علي افضل النتائج المرجوة
يركز هذا البرنامج على إعادة تنظيم الإيقاع الداخلي من خلال منهج غذائي مدروس يساعد على:
- تحسين وضوح الذهن وتقليل التشتت
- الحد من الإفراط في التفكير عبر دعم الاستقرار الغذائي
- دعم جودة النوم واستعادة الإحساس بالراحة
- تحسين توازن الدهون في الجسم ضمن إطار غذائي مخصص
- مرافقة مرحلة التغيرات الهرمونية بشكل عام والتقدم في السن بشكل خاص بنهج غذائي متزن
- تخفيف الشعور بثقل الجسم والتوتر العضلي
- دعم كفاءة الجهاز اللمفاوي من خلال أسلوب حياة متكامل
